انتقل إلى منصة أندرويد أيقونة عرض المنصات
انتقل إلى منصة أندرويد انتقل إلى منصة ويندوز انتقل إلى منصة Mac
أيقونة Zen

Zen

5.7.8
1 التعليقات
9.9 k عدد مرات التنزيل

تعزيز الصحة العقلية: تطبيق تأمل، استرخاء ومتابعة الحالة

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

Zen هو تطبيق مشهور مصمم لتحسين توازنك العاطفي وسعادتك العامة. حصل على تقدير لقائمته الواسعة من المحتوى المصمم للمساعدة في الاسترخاء والتأمل وتحسين الصحة العقلية. الهدف الرئيسي للتطبيق هو توفير ملاذ لعشاق الراحة من ضغوط الحياة اليومية.

الميزات الرئيسية تشمل:

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

- التأملات الموجهة التي يتم تحديثها بانتظام، لتلبية مختلف الاحتياجات مثل تخفيف القلق، تقليل التوتر، وتعزيز التركيز.

- مجموعة من المواد الصوتية والمرئية المخصصة لممارسات الاسترخاء والتأمل.

- موسيقى تساعد على نوم عميق وتبعث الطاقة الإيجابية إلى صباحك.

- العلاج بالترددات الثنائية، يقدم ترددات تهدف إلى تحسين جوانب متعددة من رفاهيتك العقلية والجسدية، بما في ذلك الحالة المزاجية والوظائف الإدراكية.

- تسجيلات ASMR مصممة لإجراء تدليك ذهني وتعزيز الاسترخاء العميق.

- أداة مبتكرة لرصد المزاج، تمكن المستخدمين من تتبع حالتهم العاطفية والتفكر في التقدم المحرز.

- جرعات يومية من الإلهام من خلال اقتباسات وتوجيهات تحفيزية.

مع محتوى متوفر بالإنجليزية، الإسبانية، والبرتغالية، يكون البرنامج متاحاً للجميع، مما يضمن أن الأفراد يمكنهم البدء في رحلتهم نحو الطمأنينة والنمو الشخصي بغض النظر عن الحواجز اللغوية. نهجه الشامل للصحة العقلية يجعل هذا الأداة موردًا قيميًا لأي شخص يسعى لإثراء حياته بالهدوء والإيجابية.

تمت صياغة هذه المراجعة باستخدام الأفكار المقدمة من ZenApp, Inc.. تمت الترجمة من طرف Uptodown Localization Team

المتطلبات (احدث اصدار)

  • يتطلب أندرويد 8.0 أو أحدث

معلومات حول Zen 5.7.8

اسم حزمة العرض br.com.movenext.zen
ترخيص مجانًا
نظام التشغيل Android
الفئة اللياقة البدنية
اللغة العربية
46 لغة زيادة
المؤلف ZenApp, Inc.
التنزيلات 9,913
التاريخ 15 أبريل 2025
تقييم المحتوى +3
الإشهار غير محدّد(ة)
لماذا تم نشر هذا التطبيق على Uptodown؟ (معلومات أكثر)
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

نسخ أقدم

xapk 5.7.7 Android + 8.0 15 مارس 2025
xapk 5.7.4 Android + 8.0 22 مارس 2025
xapk 5.7.3 Android + 8.0 23 سبتمبر 2024
apk 5.6.24 Android + 6.0 8 يوليو 2024
xapk 5.6.22 Android + 6.0 23 يناير 2025
apk 5.6.19 Android + 6.0 5 فبراير 2024

تقييم هذا التطبيق

راجِع التطبيق
أيقونة Zen

تقييم

5.0
5
4
3
2
1
1 التعليقات

التعليقات

لا توجد آراء حول Zen حتى الآن. كن الأول! تعليق

أيقونة BetterSleep
اصوات الاسترخاء لهاتف الاندرويد
أيقونة Headspace
حرر ذهنك مع تمارين التأمل هذه
أيقونة Calm
تطبيق طبي يتضمن العديد من المميزات
أيقونة The Meditation App
تمارين تأمل تساعدك على الإسترخاء من على هاتفك الذكي
أيقونة Sleep Sounds
مجموعة موسعة من الأصوات المحيطة المهدئة
أيقونة Miracle Of Mind
بناء عادات تأمل يومية بجلسات موجهة وتتبع التقدم
أيقونة Clementine
مساعدة من أجل إيجاد حلول لمشاكلك اليومية
أيقونة Balance
تطبيق تأمل مخصص بالكامل
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo
أيقونة Samsung Health
مدرب يضع أهدافا وتحديات للحفاظ على لياقتك
أيقونة Sweatcoin Pays You To Get Fit
هل ترغب بالمشي والرياضة مقابل مكافآت متنوعة
أيقونة Huawei Health
التطبيق الرسمي من Huawei لمتابعة صحتك
أيقونة Wearfit Pro
الوصول إلى البيانات ذات الصلة من معصمك الذكي
أيقونة Fitbit
تطبيق يساعدك على الحصول على حياة صحية أكثر
أيقونة HryFine
مزامنة ساعتك الذكية مع الأندرويد
أيقونة My Health
تتبع الصحة واللياقة البدنية من خلال تطبيق المزامنة الذكي المدمج الذي يمكن ارتداؤه
أيقونة Home Workout
أفضل طريقة لتمرن في المنزل
أيقونة Cinemana
معلومات و ملخصات على إصدارات الفيلم
أيقونة Mi Home
لتدبير أجهزة Xiaomi إنطلاقا من هاتفك الذكي
أيقونة Booking.com
قم بحجز الفندق في أي مدينة في العالم
أيقونة Google Earth
العالم في راحة يدك
أيقونة Mi Remote
تحكم بالإلكترونيات في منزلك بغض النظر عن مكان وجودك
أيقونة SHEIN
تطبيق شي ان الرسمي
أيقونة AliExpress
أحد أكبر المتاجر الإلكترونية في العالم
أيقونة 365scores
تابع كرة القدم مباشرة